ul. Nowa 6/12, 90-031 Łódź

Fizjoterapia

uroginekologiczna

Kiedy konsultacja i wizyta u fizjoterapeuty uroginekologicznego może okazać się pomocna?

W ciąży warto zgłosić się do fizjoterapeuty, gdy:
• cierpisz na dolegliwości bólowe kręgosłupa, stawów obwodowych, w okolicy spojenia łonowego; • masz obrzęki (np. w okolicach kostek stóp, dłoni); • podejrzewasz u siebie rozstęp mięśnia prostego brzucha; • masz problem z nietrzymaniem moczu, stolca czy gazów, zaburzeniami statyki narządu rodnego lub chcesz im zapobiec; • chcesz rozpocząć w ciąży aktywność fizyczną, a nie wiesz które ćwiczenia czy sporty są dla Ciebie wskazane; • potrzebujesz indywidualnego planu treningowego nakierunkowanego na profilaktykę lub leczenie występujących u Ciebie dolegliwości; • chcesz przygotować się do porodu: nauczyć właściwej pracy mięśni dna miednicy, oddychania, wzmocnić mięsnie posturalne itp.; • chcesz przygotować się na pierwsze doby i tygodnie po porodzie: nauczyć się pielęgnować bliznę po cięciu cesarskim, zdobyć wiedzę na temat powrotu do aktywności po porodzie krok po kroku; • po prostu chcesz porozmawiać i uzyskać wsparcie.

Po porodzie warto zgłosić się do fizjoterapeuty, gdy:

• masz dolegliwości bólowe narządu ruchu (kręgosłupa, stawów obwodowych, itp.); • podejrzewasz u siebie rozstęp mięśnia prostego brzucha lub po prostu mimo utraty pociążowych kilogramów uważasz, że Twój brzuch wygląda nieestetycznie, nie powrócił do swojej formy sprzed ciąży; • masz problem z nietrzymaniem moczu, stolca czy gazów, obniżeniem narządu rodnego, zaburzeniami statyki narządu rodnego lub chcesz im zapobiec; • było u Ciebie wykonane nacięcie krocza lub masz bliznę po cięciu cesarskim; • chcesz zacząć aktywność fizyczną, by wrócić do formy po ciąży, a nie wiesz od czego zacząć; • potrzebujesz indywidualnego planu treningowego nakierunkowanego na profilaktykę lub leczenie występujących u Ciebie dolegliwości; • po prostu chcesz porozmawiać i uzyskać wsparcie. Zapraszamy Cię na konsultację z fizjoterapeutą również bez względu na to czy jesteś w ciąży czy połogu, czy od porodu minęło już sporo czasu, w miarę możliwości postaramy się służyć pomocą i radą każdemu kto takiej pomocy potrzebuje. Pamiętaj również, że do ciąży warto się również przygotować zarówno pod względem aktywności fizycznej jak i merytorycznie uzyskując wiedzę na temat profilaktyki możliwych dolegliwości okresu ciąży.

W takcie spotkania z fizjoterapeutą zostanie między innymi:

• przeprowadzony wywiad i badanie mające na celu określić aktualny stan narządu ruchu, charakter i nasilenie występujących dolegliwości oraz ogólne samopoczucie; • w razie potrzeby diagnostyka zostanie poszerzona o badanie USG i EMG, aby obiektywnie ocenić funkcję Twoich mięśni brzucha i dna miednicy; • zaprogramowany plan postępowania fizjoterapeutycznego dostosowanego do aktualnego stanu zdrowia w tym m.in.: masaż medyczny, masaż limfatyczny, kinezyterapia – ćwiczenia nakierunkowane na leczenie lub profilaktykę dolegliwości, Kinesiotaping; • przekazany zasób wiedzy dotyczący codziennego funkcjonowania, który ma na celu profilaktykę wystąpienia danych dolegliwości lub zmniejszenie ich nasilenia.

Fizjoterapeuta uroginekologiczny zajmuje się również terapią kobiet z takimi problemami jak:

• bolesne miesiączki, • endometrioza, • problemy z płodnością, • bolesne stosunki seksualne, • wulwodynia, westibulodynia, pochwica, • nietrzymanie moczu, stolca i gazów, • gazy pochwowe, • obniżenie narządów miednicy mniejszej, • stan po operacjach ginekologicznych, • menopauza • i inne, które wymagają interwencji fizjoterapeutycznej.

Pamiętaj, że na wizytę warto udać się również jeśli nie masz jakichkolwiek dolegliwości ze strony dna miednicy, ale chciałabyś zadbać o swoje zdrowie intymne w ramach profilaktyki.